Consumo Responsable Del Cannabis

El cannabis puede aportar experiencias interesantes si se usa con moderación. Produce euforia, puede rebajar images13 Consumo Responsable Del Cannabistensiones y hacer ver los problemas cotidianos desde un ángulo diferente. También puede aportar un deleite especial a nuestras ideas y potenciar la sensibilidad sensorial como escuchar música. Por eso utilizar el cannabis para disfrutar de estos placeres es utilizar la planta, mientras que consumir cannabis por el mero hecho de intoxicarse es ser utilizado por la planta.

El cannabis es una droga blanda y no podemos olvidar que crea dependencia, hoy hablaré en detalle de que debemos tener en cuenta si fumamos marihuana o conocemos a alguien de nuestro entorno que lo haga.

1.- Fumar en el ambiente adecuado. Para disfrutar plenamente de los efectos de la marihuana, debemos elegir los lugares y contextos que sean más adecuados. Los efectos dependen en parte de las sustancias psicoactivas, pero también están en relación con la persona que las consume y el contexto en que lo hace, sin duda hay momentos más apropiados que otros.

No es aconsejable fumar a primera hora de la mañana, sobre todo si la tarea a realizar requiere concentración o el consumo de cannabis siempre está contraindicado cuando la salud de terceras personas o la de uno mismo pueda verse afectada (embarazo, lactancia, conducción de vehículos, realización de actividades peligrosas, etc).

43518 150x150 Consumo Responsable Del Cannabis2.- Cuida tu relación con la marihuana. Es uno mismo quien debe observarse y reflexionar sobre la forma en que utiliza la sustancia y el lugar que ocupa en su vida. Debemos estar atentos ante posibles señales que indiquen que el consumo pueda estar teniendo alguna repercusión en la vida laboral, familiar o social. Para muchos consumidores el cannabis no supone un problema significativo en sus vidas pero hay personas a quienes les puede resultar difícil mantener el control sobre la sustancia. Siempre es aconsejable el consumo en tiempo de ocio de forma esporádica y ocasional.

3.- Mejor vaporizar el cannabis. Fumar marihuana irrita el aparato respiratorio y puede facilitar la aparición de problemas de salud.

Si tu decisión es consumirlo mezclado con tabaco, los filtros ayudan a retener parte de las partículas tóxicas que se generan durante la combustión.images15 300x131 Consumo Responsable Del Cannabis

La vía oral u otra opción (tartas, trufas, galletas, mantequilla) aunque también  tiene algunos inconvenientes, es mucho más complicado controlar la dosis, los primeros efectos tardan en manifestarse y duran más que al fumar. En consecuencia, la aparición de cuadros de intoxicación es más frecuente.

4.- El efecto adverso más frecuente del cannabis son los cuadros de “hipotensión orto estática” (chino, amarillo, blanca, chungo, pálido). Si después de fumar sientes mareo, ganas de devolver, sudoración, es importante tumbar a la persona con las piernas en alto durante unos minutos. Pasado unos minutos la persona afectada podría beber alguna bebida azucarada. No se deben dar alimentos sólidos por el riesgo de atragantamiento. En la gran mayoría de los casos estas medidas son suficientes para solucionar el problema en pocos minutos. De no ser así, acudir al médico más cercano.

5.- Cuadros de ansiedad. Cuando una persona no habituada consume cannabis puede tener cierta ansiedad. En estos casos conviene tranquilizar a la persona, llevarla a un lugar tranquilo, hablar de forma sosegada y ayudarle a controlar la respiración.images1 Consumo Responsable Del Cannabis

Las medidas de apoyo psicológico suelen ser suficientes, pero si la situación se prolonga, la persona afectada hace o dice cosas incoherentes o existe agresividad, lo mejor es acudir al médico más cercano.

6.- ¿Peligro psicótico?  No existen evidencias científicas que el uso de cannabis sea la causa directa de trastornos de tipo esquizofrénico o psicótico. Sin embargo, si está probado que algunas personas son susceptibles si usan el cannabis de forma cotidiana a desencadenar un trastorno latente. Tomemos precaución si existen antecedentes de reacciones psiquiátricas graves por el uso de drogas o historia familiar previa de trastornos psicóticos, si has tenido pensamientos extraños de forma recurrente o los demás se han preocupado por tus reacciones después de fumar, el uso de cannabis se considera contraindicado.

7.- A nivel neuro cognitivo. Los riesgos más importantes del cannabis tienen que ver con la memoria reciente (la capacidad para aprender y retener nuevos conceptos). Este efecto depende de la frecuencia y dosis (es más notable en consumos frecuentes y dosis elevadas) y es más acusado en fumadores poco habituados. Por lo general revierte al cabo de unas semanas de abstinencia. En la práctica, desaconsejamos el consumo en periodos y etapas que impliquen trabajo intelectual, por su posible influencia en el rendimiento académico o laboral.

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8.- Las personas que fuman de forma habitual desarrollan tolerancia farmacológica a los efectos de los cannabinoides. El cuerpo se habitúa y es necesario incrementar la dosis para conseguir los mismos efectos. Aconsejamos evitar hacer uso de la marihuana a diario y tomar descansos por temporadas, cuando se retoma el consumo se disfruta mucho más que antes de dejarlo.

9.- Al probar nuevas variedades que no conoces su composición, sé prudente y empieza con una pequeña cantidad hasta notar su sabor y efecto. Existen plantas de cannabis con índices de THC muy superiores a otras, o plantas que expresan distinta concentración de cannabinoides. No olvidemos que la tolerancia hace que dos personas puedan tener reacciones distintas ante una misma cantidad.

10.- La mezcla con otras drogas puede potenciar alguno de los riesgos y efectos desagradables del cannabis. Por ejemplo, dosis altas de alcohol facilitan la aparición de cuadros de hipotensión y la mezcla con estimulantes (cocaína, speed) puede predisponer a episodios de ansiedad. Los efectos de algunos psicodélicos (LSD, ketamina, hongos) también pueden verse potenciados por el uso simultáneo de cannabis.

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¡DISFRUTEMOS CON CONOCIMIENTO AMIGOS!

 

INSPIRADO EN EL DECALOGO de Grow Med (feria del cannabis en Valencia).

 

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2 thoughts on “Consumo Responsable Del Cannabis

  1. Hola Iñaki!! Perfecto le echaremos un vistazo.
    Graciass

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